よく首等にポツポツ現れる小さなイボ びろーんと飛び出た突起物。 今までこんなものなかったのに、いつの間にか！？って方ないですか。 実は、私もあります。 ある日突然現れたイボ。そして、またしばらくすると、なんか増えてるー（…

実は、今更ながらですが、先日初めてファスティングを実施しました！ 前から気になってはいたものの、なんとなく決心ができずにズルズルと手を出さずにいたのですが、 40歳を迎えて、やっとその覚悟（！？）ができ、１週間のファステ…

この時期に起こる肌荒れ。 夏の暑さが少しづつ下がっていき、徐々に秋らしくなっていく、、、、というような ゆったりした季節の変わり方なら まだマシなのですが、近年よく見られるような、急激な気温の変化があるような時は、特に注…

厚生労働省の国民栄養調査によると、 国内の成人女性の２５%近い人が、日常的にサプリメントを摂取しているといいます。 現代社会において、1日に、必要な栄養を食べ物からだけで補うのはとっても難しいことになってきています。 そ…

「エステって行った方がいいですか？」 とすごく漠然とした質問をたまーにいただきます。 そりゃあ30歳も過ぎたら、絶対いかないと-!!!! と、言いたいところですが、その答えは、、、、、、   エステティックは当…

少し前の話ですが、、サロンに置いている婦人画報をパラパラ～っと 見ていたら、目に留まったのが 【寒天肌】 寒天肌って、、、、（笑）　初めて聞いた造語にちょっと笑ってしまいました。 次から次に新しい言葉が生まれますね、、、…